In vielen intimen Beziehungen gibt es eine Phase, in der ein Partner ein zunehmendes Gefühl von Distanz erlebt. Häufig beginnt dies mit dem Gedanken: „Ich kann dich nicht erreichen.“ Diese Erfahrung führt oft zu verstärktem Bemühen – klarer zu kommunizieren, mehr Verständnis aufzubringen, geduldiger zu sein und insgesamt mehr emotionale Energie in die Beziehung zu…

Überlegst du manchmal was die Aufgabe deines Lebens ist, die nur du in dieser Art erfüllen kannst? Oder …. ist dir deine Berufung verloren gegangen, weil da: – Schon sooo viel passiert ist – Eh alles keinen Sinn mehr macht – Schon zu viel verloren ist Es ist nie zu spät im Jetzt alles zu…

Befreiung aus toxischen Systemen – vom Vogel der fliegen lernte Bist du in einem Familiensystem gelandet, welches dich als Bedrohung sieht. Du fühlst dich als Aussenseiterin, obwohl du dich angepasst hast. Du bleibst im Käfig und gehst dabei fast ein. Woran merkst du, dass du in einem narzisstischen System bist?: Du fühlst dich wie das…

Sarahs (oder auch Georges) Geschichte Sarah lernte früh, dass Liebe auch Verantwortung bedeutet. Wenn ihre Mutter traurig war, fühlte Sarah sich schuldig. Wenn etwas schiefging, gab Sarah sich selbst die Schuld. Nicht etwa, weil sie schwach war – sondern weil ihr die Verbundenheit wichtiger erschien als die Freiheit. Was wie Fürsorge aussah, war in Wirklichkeit…