Tina Michaela Hoffmann, MSc. Psycho-social Counsellor, Dipl. LSB, NARM Trauma Therapy & Trauma Pedagogy.
Tina is a complex trauma specialist, NARM® Master training level therapist, Psychosocial Counsellor (MSc), registered and licensed Psychological Counsellor and trauma educator based in Vienna. She offers expert support for developmental trauma, C-PTSD, abuse recovery, relationship stress or trauma, and cross-cultural stress, working in English, German, and Chinese.
With extensive experience supporting expats, international families, and adults navigating intercultural relationships and relocation challenges, she provides a calm, shame-free therapeutic space where clients feel understood, accepted, and safely guided.
She also leads the global Trauma Transformation Training School, equipping Social workers, teachers, counsellors, NGO staff, and helping professionals with trauma-competence skills that strengthen resilience and prevent burnout.
Tina's work helps people move beyond survival patterns into connection, belonging, and wholehearted aliveness.
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Wenn aus „Ich kann dich nicht erreichen“, „Die andere Person ist nicht erreichbar“ wird.
In vielen intimen Beziehungen gibt es eine Phase, in der ein Partner ein zunehmendes Gefühl von Distanz erlebt. Häufig beginnt dies mit dem Gedanken: „Ich kann dich nicht erreichen.“ Diese Erfahrung führt oft zu verstärktem Bemühen – klarer zu kommunizieren, mehr Verständnis aufzubringen, geduldiger zu sein und insgesamt mehr emotionale Energie in die Beziehung zu…
Lebendige Berufung finden
Überlegst du manchmal was die Aufgabe deines Lebens ist, die nur du in dieser Art erfüllen kannst? Oder …. ist dir deine Berufung verloren gegangen, weil da: – Schon sooo viel passiert ist – Eh alles keinen Sinn mehr macht – Schon zu viel verloren ist Es ist nie zu spät im Jetzt alles zu…
FREIHEIT – raus aus narzisstischem Trauma
Befreiung aus toxischen Systemen – vom Vogel der fliegen lernte Bist du in einem Familiensystem gelandet, welches dich als Bedrohung sieht. Du fühlst dich als Aussenseiterin, obwohl du dich angepasst hast. Du bleibst im Käfig und gehst dabei fast ein. Woran merkst du, dass du in einem narzisstischen System bist?: Du fühlst dich wie das…
Wenn Scham dich für alle anderen verantwortlich macht
Sarahs (oder auch Georges) Geschichte Sarah lernte früh, dass Liebe auch Verantwortung bedeutet. Wenn ihre Mutter traurig war, fühlte Sarah sich schuldig. Wenn etwas schiefging, gab Sarah sich selbst die Schuld. Nicht etwa, weil sie schwach war – sondern weil ihr die Verbundenheit wichtiger erschien als die Freiheit. Was wie Fürsorge aussah, war in Wirklichkeit…