Über Tina Michaela
Ich bin multikulturelle Trauma-Spezialistin, NARM-Therapeutin, psychosoziale Beraterin, Trauma-Pädagogin und Gründerin einer Trauma-Transformations-Schule.
Ich arbeite mit Einzelpersonen, Erwachsenen und Kindern, Paaren und Fachleuten in englischer, deutscher und chinesischer Sprache und biete grenz- und zeitzonenübergreifende Online-Einheiten und Schulungen an.
Seit mehr als 25 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg vom Überleben hin zu einer von ganzem Herzen gelebten Lebendigkeit.
Ich glaube, dass Heilung nicht in erster Linie bedeutet, Verhalten zu verändern oder sich zu optimieren. Vielmehr geht es darum, sich wieder mit sich selbst zu verbinden – körperlich, seelisch und geistig – und die eigene Lebendigkeit neu zu entdecken.
So kann ein Mensch wieder erfahren:
Ich bin wertvoll.
Ich gehöre dazu.
Ich bin fähig, ein freies, erfülltes und ganzheitliches Leben zu führen.
Mein Weg - von der Pädagogin zur Traumaspezialistin
Durch die Herausforderungen in anderen Kulturen, durch Traumata und Krisen, bekam ich tiefe Einblicke in die menschliche Lebenserfahrung und ihre Möglichkeiten.
Mit süddeutschen und österreichischen Wurzeln habe ich die Hälfte meines Lebens in Asien verbracht, wo ich Mitbegründerin von zwei Beratungszentren in China und Thailand bin. Derzeit lebe ich in Wien.
Aus eigenem Erleben weiß ich wie überwältigend es ist wenn Beziehungen enden und traumatisierende Beziehungen ihren Preis fordern.
In meiner Arbeit sah und erlebte ich Traumata aus jedem Blickwinkel – persönlich, relational, systemisch, spirituell, interkulturell; und die Auswirkungen die es auf den individuellen Menschen hat.
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Kinder ohne stabile Bindungsbeziehung
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Erwachsene, die alleine mit ihrer Trauer zurechtkommen mussten
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Betreuer, die aufgrund emotionaler Überlastung wie betäubt waren
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Fachkräfte, die ohne Weiterbildung oder Unterstützung ausgebrannt waren
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und mein eigener Körper, der langsam die Last all dessen aufnahm, was ich sah
Und es gab keinen Ort, an den man gehen konnte.
Keine Trauma-Spezialisten.
Kein Verständnis für Entwicklungstraumata.
Keine Sprache für emotionale Vernachlässigung
Kein Raum zum Fühlen, Benennen, Heilen.
Diese Erfahrung wurde zu meinem Wendepunkt.
Ich versprach mir, die Unterstützung zu werden, die ich nicht finden konnte –
und Unterstützungssysteme aufzubauen, die kultur- und sprachübergreifend funktionieren. Dieses Versprechen prägt alles, was ich tue.
Mein Ausbildungsweg
Mein Fundament ruht auf jahrzehntelanger, anspruchsvoller und interdisziplinärer akademischer und klinischer Ausbildung – von einem Master in Psychosozialer Beratung über eine dreijährige NARM®-Zertifizierung bei Laurence Heller, dem Begründer des Modells, bis hin zu einer Spezialausbildung in Traumapädagogik beim führenden österreichischen Verband für Traumapsychologie. Diese umfassende Ausbildung in den Bereichen Pädagogik, Psychologie und Traumatherapie prägt jeden Aspekt meiner Arbeit.
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Master in Psychosozialer Beratung
Donau-Universität Krems, Österreich
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Psychotherapeutisches Propädeutikum
ZAP, Österreichische Akademie für Psychotherapie - Zentrum für Angewandte Psychologie (2 Jahre)
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Humanistische Therapie / Fachspezifikum Integrative Therapie, in Ausbildung zur Psychotherapeutin
China
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NARM® - Grundstufe und Master Lehrgang – Neuroaffektives Beziehungsmodell zur Heilung von Entwicklungstraumata
Dr. Laurence Heller, PhD, USA und Deutschland (3 Jahre)
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Bachelorprüfung Bildungswissenschaften
Keppler Universität Linz, Österreich
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Diplom in psychologischer Beratung
LSB; CLS, Österreich (4-Jahre)
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Kindergarten - und Hortpädagogin
Wien, Österreich (4 Jahre)
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Anerkennung als Erzieherin
Land Berlin, Deutschland
Berufserfahrung
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Kinderbeiständin
JBA-Justizbetreuungsagentur, Austria
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Familienintensivbegleitung/Mobile Unterstützung der Erziehung, im Auftrag Kinder- und Jugendhilfe,
Burgenland und Wien
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Eigene Praxistätigkeit
Wien und International
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Sozialberatung für Sexarbeiterinnen
Wien
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Besuchsbegleitung für Kinder und Elternteile
Wien
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Lehrtätigkeit und Leitung
Trauma Transformation Counselling School, China und Online
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Co-Leitung Beratungs- und Trainingszentrum
China
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Aufbau Wohn- und Rehabilitationszentrum für Waisenkinder
China
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Psychologische Beratung, spieltherapeutische Gruppen für Schüler internationaler Schulen
Thailand
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Erzieherin/Elementarpädagogin
Stadt Berlin, Deutschland
Weitere Fortbildungen und Methoden, die meine Arbeit beeinflussen
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NARM® Paartherapie
Dr. Laurence Heller
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EFCT – Emotionsfokussierte Paartherapie
Dr. Sue Johnson
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Bindung und Bindungsstörungen
Psychiater John Bowlby, Heather Geddes, Dr. Karlheinz Brisch
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Geist, Gehirn und Körper bei der Transformation von Traumata
Dr. Bessel van der Kolk
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Sensorimotorische Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Pat Ogden, PhD
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CWF – Integratives Modell für den ganzheitlichen Menschen
Psychiater John Warlow
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Third Culture Kids, Global Nomads
Dave Pollack, Ruth van Recken
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Das Innere Kind und Ich-Zustände
Jochen Peichl
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Achtsamkeitstheorie und Praxis
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Conceous dance und traumazentrierte Tanztherapie
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CISD – Critical Incident Stress Debriefing
Professionelle Mitgliedschaften
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CLS Akademie für Integrative Beratung
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Therapy Route
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Internationales Therapeutenverzeichnis, ITD
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ÖAGG Integrative Therapie
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WKO, Impuls Pro
Wie ich arbeite: Verbindung, die heilt
Heilung geschieht in Beziehungen.
Mein Ansatz vereint:
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NARM® (das NeuroAffektive Beziehungsmodell zur Heilung von Entwicklungstrauma)
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Somatische und körperorientierte Methoden
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Integrative Therapieansätze
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Traumapädagogik & Spiel-Counselling
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Interkulturelles Verständnis, Globale Mobilität und Third Culture Verständnis
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Achtsamkeitsbasierte Methoden und Emotionale Vervollständigung
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Bedingungslose Annahme, Präsenz und Sicherheit
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Erkenntnisse aus der Neurobiologie
Sie sind nicht das Problem. Ihre Überlebensmuster waren eine sinnvolle Antwort auf eine zu große Belastung. Was Sie einst geschützt hat, darf heute verstanden werden – und neue Wege dürfen entstehen.
Ich begegne Ihnen ohne Urteil und bleibe an Ihrer Seite – beständig, einfühlsam und sicher.
Ich biete Sitzungen und Training auf Deutsch, Englisch und Chinesisch an. Chinesischsprachige Personen können zwischen Sitzungen auf Englisch oder Deutsch sowie Sitzungen mit Dolmetscherunterstützung wählen.
Gemeinsam schauen wir, was Sie in belastenden und wiederkehrenden Mustern festhält
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Emotionale Erschöpfung oder Abstumpfung
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Scham & Schuld
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Ständig unter Druck stehen, Leistungsdruck
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Co-Abhängigkeit, anderen Menschen immer gefallen wollen
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Entfremdung
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Prokrastination
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Toxische Beziehungsdynamiken
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Kultureller Stress und Entwurzelung
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Sich vernachlässigt fühlen oder ein „Ausgestoßener der Familie” sein
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Überforderung oder Hilflosigkeit
Entdecken Sie Ihre eigene Fähigkeit wieder für:
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Verbundenheit
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Selbstregulierung
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authentische Beziehungen
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emotionale Freiheit
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sich wieder lebendig zu fühlen
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Zugehörigkeit
Wen ich unterstütze
Einzelpersonen (englisch-, deutsch- und chinesischsprachige Klienten)
Menschen mit folgenden Herausforderungen:
- Häufige Belastungen in Beziehungen
- Komplexe Traumata / C-PTSD Emotionaler Taubheit
- Scham, Schuldgefühle und Identitätsverletzungen
- Toxische oder narzisstische Dynamiken
- Interkultureller Stress und Entwurzelung
- Burnout und emotionale Erschöpfung
- Angst, die eigenen Bedürfnisse zu äußern und für sie einzustehen
- Unbefriedigende Partnerschaft, Liebeskummer und Verrat
- Häufige Selbstkritik
- Schwierigkeiten, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu spüren
- Überwältigt und überflutet von Reizen und Eindrücken
- Übermäßiges Verantwortungsgefühl
- Sich aus sozialen Kontakten zurückziehen
- Leiden unter psychosomatischen Symptomen
- Spirituelle- oder Geistlicher Missbrauchserfahrungen
- Sexuelle Gewalt und Emotionale Gewalt
- Einsamkeit
- Niedrigem Selbstwert
Mein Ansatz zur Traumaverarbeitung
Menschen kommen zu mir, wenn sie das Gefühl haben:
„Ich stecke fest.“
„Ich kann nichts fühlen.“
„Ich kann nicht aufhören, alles zu fühlen.“
„Ich weiß nicht, wo ich hingehöre.“
„Ich habe mich selbst verloren.“
„Ich möchte mich von alten Mustern befreien.“
„Mein Körper funktioniert nicht so, wie er sollte.
„Ich bin einsam und verstecke meinen Stress.“
„Mein Herz ist gebrochen.“
In der Traumaintegration geht es darum deine Stimme zurückzugewinnen und dich mit deiner Lebendigkeit wiederzuverbinden.
Klienten beschreiben diese Arbeit als:
„sich zum ersten Mal gesehen fühlen“,
„wieder lernen zu vertrauen“,
„leben statt nur zu überleben“,
„auf neue Weise mit meinen inneren Anteilen in Verbindung treten“,
„sich von toxischen Dynamiken befreien“,
„Sich in seiner Haut wohlfühlen.“
„Meine Bedürfnisse erkennen und mich trauen, wieder zu lieben“,
Diese Arbeit ist sanft, aber kraftvoll.
Und sie ist nachhaltig.
Trauma Transformation School: Helfer befähigen, Fachkräfte unterstützen, Gemeinschaften stärken
Neben meiner therapeutischen Praxis habe ich ein dreistufiges Ausbildungprogramm für Trauma-Transformation für Fachkräfte und Helfer gegründet. Im Laufe der Jahre habe ich Hunderte Menschen unterstützt: Mitarbeitende im Sozial-, Gesundheits-, Bildungs- und Non-Profit-Sektor
Meine Ausbildung umfasst:
- Traumakompetenz
- Bindung und Beziehungsgestaltung
- Emotionale Kompetenz
- Persönliches ganzheitliches verkörpertes
- Wachstum
- Interkulturelle Kompetenz
- Sekundärtrauma und Burnout-Prävention
- Supervision und professionelle Exzellenz
Teilnehmer berichten häufig von:
- gesünderer Beziehungen zu Partnern und Familien
- neues Selbstvertrauen und emotionale Klarheit
- weniger Burnout und größere Leistungsfähigkeit
- tiefere Empathie und Verbundenheit in ihren Teams
- Veränderungen, die sich auf ihre Gemeinschaften auswirken
Warum Hilfesuchende zu mir kommen
Weil Heilung mit meiner Unterstützung bedeutet:
- Sich sicher fühlen können, schamfrei gesehen werden
- Kulturell sensibel und international erfahren
- Traumaspezialisiert und langjährig erfahren
- Warm, beziehungsorientiert, beständig
- Transformativ – ganzheitlich
- Verwurzelt in gelebter Erfahrung, nicht nur in Theorie
Ich verstehe Traumata aus eigener Erfahrung.
Ich kenne interkulturelles Leben aus gelebter Realität.
Ich verstehe Burnout, weil ich seine Folgen gesehen habe.
Und ich erlebe Verbundenheit – weil ich selbst Entfremdung erlebt habe.
Diese Arbeit ist mein Beruf.
Aber sie ist auch meine Berufung.
Meine Mission
Eine Welt zu schaffen, in der wir mit uns selbst, miteinander und mit dem, was uns das Gefühl gibt, wirklich lebendig zu sein, verbunden sind.
Heilung ist nicht nur für Einzelpersonen – sie ist für Familien, Gemeinschaften und ganze Kulturen.
Traumaheilung verändert alles.
Arbeiten Sie mit mir
